L’utilisation accrue des écrans au travail a soulevé des questions sur son impact sur la productivité et la santé mentale des employés. Les ordinateurs, tablettes et smartphones sont devenus des outils indispensables, mais leur utilisation excessive peut entraîner des distractions, des fatigues visuelles, et une baisse de la concentration.
Pour optimiser la productivité, il est essentiel d’adopter de bonnes pratiques, comme le time blocking, la réduction des notifications et des pauses régulières pour réduire la fatigue oculaire. Les entreprises doivent aussi sensibiliser leurs employés à l’importance d’une utilisation saine des écrans pour éviter le burnout.
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